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Lunaria wellness & pilates

Lunaria wellness & pilates

✅ Tonifica addome e glutei in modo semplice

✅ Aiuta a sciogliere tensioni e rigidità

✅ Bastano pochi minuti al giorno,direttamente a casa

€44,90 EUR
€69,90 EUR €44,90 EUR
In offerta Esaurito
Imposte incluse.

DESCRIZIONE

Lunaria Wellness & Pilates è un sistema pensato per accompagnare il tuo corpo verso un movimento più armonioso, tonico e consapevole direttamente a casa. Unisce attivazione muscolare e fluidità del Pilates, offrendo un’esperienza di allenamento dolce ma efficace, adatta a chi desidera prendersi cura del proprio corpo con equilibrio e continuità.

Attraverso un’attivazione muscolare graduale, coinvolge addome, glutei, gambe e schiena, favorendo stabilità, mobilità e una piacevole sensazione di leggerezza dopo ogni sessione. È ideale anche per chi riprende a muoversi dopo una pausa, grazie a un movimento controllato e delicato sulle articolazioni.

BENEFICI

Lunaria Wellness & Pilates accompagna il corpo verso un movimento più consapevole, fluido ed equilibrato, aiutandoti a ritrovare tonicità e leggerezza senza stress. È un modo dolce ma efficace per riattivare la muscolatura profonda e dedicarti al tuo benessere quotidiano.

Tonificazione armoniosa
Aiuta a lavorare su addome, glutei, gambe e schiena con movimenti controllati che favoriscono un aspetto più tonico e definito, senza allenamenti aggressivi.

Movimento delicato sulle articolazioni
Il lavoro è fluido e a basso impatto, ideale per chi desidera allenarsi senza sovraccaricare ginocchia, schiena o anche.

Migliore stabilità e controllo del corpo
Favorisce l’attivazione del core, aiutando a sostenere la postura e a muoversi con maggiore consapevolezza e sicurezza.

Sensazione di leggerezza e distensione
Il ritmo controllato degli esercizi aiuta a sciogliere le tensioni accumulate, regalando una piacevole sensazione di distensione dopo ogni sessione.

Costanza facile da mantenere
Bastano pochi minuti al giorno per creare una routine sostenibile, trasformando il movimento in un momento personale di cura e riequilibrio.

PER CHI E' INDICATO

Lunaria wellness e pilates è pensato per accompagnare ogni donna verso un movimento più armonioso e consapevole, adattandosi al tuo ritmo e al tuo livello.

È ideale per te se:

✔ Vuoi tonificare il corpo senza allenamenti intensi

✔ Preferisci allenarti comodamente a casa

✔ Riprendi a muoverti dopo una pausa

✔ Cerchi un’attività dolce, non aggressiva sulle articolazioni

✔ Desideri un momento tutto tuo, per ritrovare equilibrio e leggerezza

✔ Vuoi creare una routine semplice da mantenere nel tempo

Non serve esperienza: Lunaria rende il Pilates accessibile, trasformando il movimento in un gesto di cura quotidiana.

Visualizza dettagli completi

LUNARIA

“Qui il corpo si muove, la mente si calma.”

  • 10 MINUTI

    Una routine breve ma efficace per aiutare il corpo a ritrovare tonicità, mobilità e leggerezza, integrando il movimento nella tua giornata senza stress.

  • Un momento di equilibrio e leggerezza

    Dopo il movimento, il corpo si distende e la mente si calma, trasformando l’allenamento in un vero rituale di benessere.

  • Attiva i punti chiave del corpo

    Movimenti controllati che aiutano a coinvolgere addome, glutei e gambe, favorendo tonicità e stabilità in modo dolce e armonioso.

LUNARIA WELLNESS E PILATES

Lunaria accompagna il corpo in un lavoro dolce ma efficace su addome, glutei, gambe e braccia,trasformando ogni esercizio in un momento di benessere e connessione con te stessa.

IL TUO MOMENTO DI BENESSERE • MOVIMENTO DOLCE • ARMONIA QUOTIDIANA • LUNARIA WELLNESS & PILATES • IL TUO MOMENTO DI BENESSERE • MOVIMENTO DOLCE • ARMONIA QUOTIDIANA • LUNARIA WELLNESS & PILATES •

LUNARIA

Ti riconosci in una di queste sensazioni?

  • Schiena rigida

    Dopo ore seduta o una giornata intensa, senti la schiena contratta, le spalle chiuse e il collo carico di tensione.

  • Poco tempo e poca costanza

    Sai che muoverti ti farebbe stare meglio, ma tra impegni e stanchezza finisci per rimandare sempre.

  • Postura e corpo ''spento''

    Ti accorgi di stare spesso curva e di sentirti poco tonica, come se il corpo non rispondesse più come vorresti.

Cosa succede quando inizi a prenderti cura di te

  • Corpo più leggero e sciolto

    I movimenti dolci aiutano a distendere muscoli e articolazioni, riducendo rigidità e tensioni accumulate.

  • Postura più naturale

    Rafforzando il centro del corpo, ti senti più stabile e allineata, anche nei gesti di tutti i giorni.

  • Un momento tutto tuo

    Bastano 10-15 minuti per ritrovare calma, respiro e quella sensazione di benessere che ti accompagna anche dopo.

La differenza si sente e si vede

Con movimenti dolci e costanza, il corpo ritrova spazio, leggerezza e tonicità.
Non è una trasformazione forzata, ma un cambiamento che nasce dall’ascolto del tuo corpo e dal tempo che scegli di dedicarti ogni giorno.

Piccoli gesti ripetuti nel tempo possono fare una grande differenza nel modo in cui ti senti, ti muovi e ti guardi allo specchio.

FINALMENTE SAI DA DOVE PARTIRE

Il tuo benessere non ha bisogno di perfezione. Ha solo bisogno che tu inizi. Anche pochi minuti al giorno possono sciogliere tensioni, liberare la mente e farti sentire di nuovo bene nel tuo corpo...
e questo è il momento perfetto per farlo💖

IL TUO CORPO, LE TUE REGOLE

LUNARIA WELLNESS & PILATES c’è chi lo usa per tonificare, chi per distendere, chi per ritrovare equilibrio… Lunaria si adatta a te, non il contrario.

FAQ

Riga comprimibile

È adatto anche se sono principiante?

Sì. Il kit è pensato per allenamenti low-impact e progressivi: puoi partire con movimenti semplici e aumentare l’intensità man mano che ti senti più sicura.

Cosa include il kit e a cosa serve ogni pezzo?

Il kit include 5 pezzi (come da foto): strumenti pensati per lavorare su tono, controllo, core e mobilità. Il ring (magic circle) è ottimo per aggiungere resistenza a gambe/braccia e migliorare la consapevolezza del movimento; gli accessori come palla/bande aiutano a modulare gli esercizi e renderli più efficaci anche a casa.

Per chi è ideale questo kit


✅Vuoi tonificare e muoverti con dolcezza senza allenamenti intensi o stressanti

✅ Desideri migliorare postura e sciogliere tensioni dopo ore seduta

✅Hai poco tempo e cerchi routine brevi ma efficaci

✅ Preferisci allenarti a casa con i tuoi ritmi

✅Vuoi tonificare e muoverti con dolcezza senza allenamenti intensi o stressanti

Cosa include esattamente il kit?


Il kit completo comprende:

• Ring Circle per tonificare braccia, gambe e interno coscia

• Palla da Pilates per attivare il core e migliorare l’equilibrio

• Tappetino per lavorare in comfort su qualsiasi superficie

• Elastico per esercizi di resistenza e mobilità

• Manuale esercizi per iniziare subito con una routine guidata